隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快，人們?cè)絹?lái)越關(guān)注心理健康問(wèn)題。而作為家庭寵物的貓咪，它們的心理壓力問(wèn)題也同樣值得我們關(guān)注。今天，氧寵博士將帶大家了解一下貓咪壓力大的表現(xiàn)，并提供一些建議，幫助貓咪緩解壓力。

一、貓咪壓力大的表現(xiàn)

1. 過(guò)度舔毛：貓咪在壓力大的時(shí)候可能會(huì)頻繁舔毛，這種動(dòng)作就像是人緊張的時(shí)候會(huì)咬指甲一樣，屬于下意識(shí)的動(dòng)作。

2. 掉毛：一些貓咪在壓力大的時(shí)候，還有可能會(huì)出現(xiàn)大量掉毛的情況，這是因?yàn)樗鼈兊纳眢w在應(yīng)對(duì)壓力時(shí)產(chǎn)生了生理變化，和一些鏟屎官掉頭發(fā)是一個(gè)道理。

3. 精神萎靡：精神壓力大的貓咪可能會(huì)變得精神不振，對(duì)以往喜歡的玩具也不感興趣，經(jīng)常趴在角落里睡覺(jué)和發(fā)呆。

4. 食欲減退：當(dāng)貓咪面臨壓力時(shí)，它們還會(huì)出現(xiàn)食欲減退的情況，進(jìn)而導(dǎo)致體重下降、身體虛弱等問(wèn)題。很多寵主可能會(huì)誤以為貓咪只是單純地挑食，或者是腸胃不舒服。

5. 亂尿：當(dāng)貓咪特別焦慮的時(shí)候，它們也有可能會(huì)在家里亂尿，這是貓咪試圖通過(guò)自己的氣味來(lái)劃清地盤，以獲得安全感。

6.行為異常：貓咪在壓力大時(shí)，還可能出現(xiàn)一些異常行為，比如攻擊性增強(qiáng)、暴躁易怒、過(guò)度依賴主人等。

二、如何幫助貓咪緩解壓力？

1.增加貓咪與主人的互動(dòng)：主人可以通過(guò)與貓咪互動(dòng)，增進(jìn)彼此的感情，從而減輕貓咪的心理壓力。例如用逗貓棒、激光筆或其他玩具陪貓咪玩耍，或者是給它提供一些玩具魚(yú)、貓薄荷、嗅聞墊等玩具，讓貓咪在快樂(lè)的氛圍中放松心情。

2.創(chuàng)建舒適的生活環(huán)境：為貓咪提供一個(gè)溫暖、安靜、舒適的生活環(huán)境，不要隨意挪動(dòng)家具位置，也不要頻繁搬家，避免貓咪感到壓力。

3.定時(shí)定量喂食：每天定時(shí)定量地給貓咪喂食，在規(guī)定的時(shí)間陪貓咪玩耍，保證貓咪的飲食和活動(dòng)時(shí)間的規(guī)律性，這樣可以讓貓咪更有安全感。

4.確保資源充足：如果家里的貓咪數(shù)量比較多，寵主需要注意給貓咪提供充足的生活資源，包括飲食、貓砂盆、貓爬架和貓咪玩具等，避免貓咪因?yàn)槿狈Y源而感到壓力。

5.尋求醫(yī)生的幫助：如果長(zhǎng)期處于焦慮的情緒當(dāng)中，還有可能導(dǎo)致貓咪尿閉或出現(xiàn)其他健康問(wèn)題。所以寵主需要多觀察貓咪的食欲和排泄?fàn)顩r，如果發(fā)現(xiàn)異常，要及時(shí)就醫(yī)診治。

總之，寵主在發(fā)現(xiàn)貓咪的精神壓力比較大時(shí)，應(yīng)積極采取相應(yīng)的措施幫助貓咪緩解壓力，讓貓咪更好地適應(yīng)生活，同時(shí)也能增進(jìn)主人與貓咪之間的感情。如果您還有其他與養(yǎng)貓相關(guān)的問(wèn)題，可以咨詢氧寵博士網(wǎng)站的專業(yè)寵物醫(yī)師。

小編還為您整理了以下內(nèi)容，可能對(duì)您也有幫助：

貓咪表情解讀｜看看你對(duì)你家貓了解多少

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一、貓咪打哈欠：釋放自己的壓力

貓咪感覺(jué)到壓力，為了緩解自己的壓力，就會(huì)打哈欠，這是在緩解自身緊張的情緒。或者是剛睡醒還有點(diǎn)起床氣，總之心情是可以放松一點(diǎn)的。

二、貓緩慢眨眼：心情很平靜

貓咪在對(duì)你慢慢眨眼的時(shí)候這是在對(duì)你表達(dá)愛(ài)意，在像你示好，說(shuō)明當(dāng)下的貓咪有滿滿的安全感心情也很開(kāi)心。

三、貓咪吐舌頭：有點(diǎn)熱有點(diǎn)累

貓咪太熱了，或者貓咪完毛后太累了，忘記縮回舌頭罷了問(wèn)題不大~有的貓咪前齒小，閉上嘴巴也有間隙，導(dǎo)致吐舌頭。

四、貓咪瞳孔變細(xì)：心情不好

眼神變尖銳，一般是處于攻擊狀態(tài)或者心情不好，所以貓咪會(huì)發(fā)出銳利的眼神。感到周圍的事物不安全、受到了威脅或是準(zhǔn)備攻擊其他小動(dòng)物，才會(huì)有這樣的表情。

五、貓咪瞳孔放大：有點(diǎn)害怕

貓咪眼睛突然睜大，可能是看到感興趣的事情，比較好奇，所以眼睛會(huì)突然睜大，在或者是遇到比自己強(qiáng)大的動(dòng)物時(shí)，會(huì)出現(xiàn)這種害怕的表情。

六、貓咪瞇眼睛：心情平靜

貓咪正在愜意地享受著陽(yáng)光時(shí)會(huì)出現(xiàn)這種平靜的面部表情。貓咪一副睡眼惺松的模樣，瞇著眼的話，說(shuō)明貓咪處于一個(gè)情緒平靜的時(shí)刻，此時(shí)感到安心、放松。

七、貓咪飛機(jī)耳：極度生氣或者恐懼

處于極度生氣的貓會(huì)有飛機(jī)耳這個(gè)時(shí)候千萬(wàn)不要招惹它，或者貓咪見(jiàn)到比自己大的生物向前近時(shí)，會(huì)出現(xiàn)這種憤怒的表情，下一秒可能會(huì)發(fā)出攻擊哈氣，小心被打哦。

八、貓咪耳朵耷拉：感覺(jué)到危險(xiǎn)

貓咪耳朵向下垂，耷拉著，這是它感到危險(xiǎn)、恐懼的表現(xiàn)，貓遇到敵人覺(jué)得打不過(guò)的話，就會(huì)垂下耳朵，讓對(duì)方覺(jué)得自己弱小防止受傷。

貓咪有壓力時(shí)，會(huì)有哪些表現(xiàn)呢？

貓咪很少會(huì)面臨壓力的，但是面臨壓力的時(shí)候，有一些比較明顯的動(dòng)作，比如說(shuō)炸毛，拱起腰，做出防御和進(jìn)攻的姿勢(shì)。一般來(lái)說(shuō)出現(xiàn)這種情況的時(shí)候是貓咪的領(lǐng)地遭遇到入侵，并且感到了一定的恐懼，才會(huì)做出這種行為的。正常情況下貓咪是不會(huì)有這種行為出現(xiàn)的，當(dāng)他的領(lǐng)地受到入侵，而且當(dāng)意識(shí)到自身會(huì)遇到威脅的時(shí)候，他們才會(huì)做出這種動(dòng)作表明自己的領(lǐng)地和表明自己的立場(chǎng)。

在農(nóng)村有時(shí)候就容易看到一些貓咪在主人旁邊突然拱起了背，做出要進(jìn)攻的姿勢(shì)，其次仔細(xì)一瞧是因?yàn)橛械墓烦吡诉^(guò)來(lái)。當(dāng)狗狗朝著貓咪的方向走過(guò)來(lái)以后，貓咪處于防衛(wèi)和意識(shí)到自己可能面臨危險(xiǎn)，所以做出這種行為，這也能夠說(shuō)明貓咪已經(jīng)面臨了極大的壓力，所以才通過(guò)虛張聲勢(shì)來(lái)保護(hù)自己，并且向狗狗進(jìn)行示威，目的是為了讓狗狗停止前行，不要進(jìn)入自己的領(lǐng)地。

發(fā)出大聲的尖叫，而且聲音低沉，那么也能夠說(shuō)明貓壓力特別大。比如說(shuō)有的主人突然之間踩到貓咪的尾巴，貓咪就容易發(fā)出這種聲音，甚至貓咪回頭以后會(huì)用爪子去抓主人的鞋子，或者做出要啃咬的動(dòng)作，但很多情況下貓咪是不會(huì)真的啃咬的，發(fā)出這種聲音的時(shí)候，我們?nèi)擞袝r(shí)候也會(huì)及時(shí)的將腳抬起來(lái)。

但是我們踩到貓咪的尾巴，貓咪肯定是非常痛的，這個(gè)時(shí)候貓咪壓力就會(huì)很大，所以就會(huì)發(fā)出低沉又尖叫的聲音，而且這種聲音往往會(huì)比較長(zhǎng)一點(diǎn)。當(dāng)然我們?cè)谏钪斜M量不要踩到貓咪的尾巴或者爪子，畢竟我們?nèi)梭w的重量少則七八十斤重，重者100多斤，這一腳下去確實(shí)要貓受不了的呀。

貓咪不開(kāi)心的表現(xiàn)？如何緩解？

貓咪不會(huì)說(shuō)話，一般會(huì)通過(guò)眼、耳、胡須、尾巴的動(dòng)作等來(lái)表達(dá)感情，鏟屎官們要注意多多觀察貓咪身體表達(dá)出來(lái)的信號(hào)，感受貓咪的情緒變化。

通常貓咪不開(kāi)心時(shí)行為會(huì)比較古怪，如哈氣、亂尿、攻擊等。造成貓貓不開(kāi)心的原因很多，通常是因?yàn)榧膊。弁椿蚩謶郑?p>或者是因?yàn)榧揖由畹哪承└淖儯缣砑恿艘粋€(gè)嬰孩或是新來(lái)了一個(gè)寵物，這些都會(huì)使他受到影響，引起壓抑。

下面給大家總結(jié)了貓貓不開(kāi)心的五個(gè)表現(xiàn)：

一、焦慮行為：哈氣、蹲伏、飛機(jī)耳

焦慮的貓貓通常會(huì)低低的蹲伏在地上，有的會(huì)喘氣或脫毛，身體肌肉緊張，瞳孔變成一條豎線，耳朵往后下方，這些都是貓咪不開(kāi)心時(shí)的表現(xiàn)。

如何緩解：可以讓貓咪獨(dú)處一會(huì)兒，盡量不要去招惹它，降低環(huán)境噪音，讓貓咪自己緩解。

二、攻擊行為：抓咬主人、破壞家具衣物

如果你家貓咪平時(shí)溫和親切，卻突然改變性情，對(duì)主人又抓又咬。這很可能是因?yàn)樨堖涓械接袎毫Γ赡苁且驗(yàn)樽罱銢](méi)有和貓咪玩耍，沒(méi)有好好替它疏毛，又或是你抱得太多，令它生厭。有時(shí)候貓貓也會(huì)因?yàn)楦械綗灦鷣y發(fā)泄，抓壞家具，咬破衣物。

如何緩解：這時(shí)候主人最好遠(yuǎn)離貓咪，等貓咪自己緩解好情緒了再靠近它、安撫它，可以給貓咪置辦幾個(gè)貓抓板用來(lái)緩解壓力哦。

三、室內(nèi)隨意大小便

日常生活中的某些改變，或者家中添了只新來(lái)的貓貓，都會(huì)令他感到困擾，受到壓抑。這種情況下，它就會(huì)在屋里亂尿標(biāo)識(shí)領(lǐng)地。

如何緩解：把貓咪尿過(guò)的地方消毒清洗干凈，除去氣味，防止貓咪又跑回老地方尿。暫時(shí)將貓咪隔離起來(lái)，慢慢熟悉互相的氣味。

四、過(guò)度毛

有的貓?jiān)谑軌阂值那闆r下會(huì)表現(xiàn)出過(guò)分舐身上的毛，沒(méi)有任何理由的在某個(gè)部位不停的，不停的嚼。這種情況往往導(dǎo)致皮膚炎、濕疹甚至光禿。

如何緩解：針對(duì)貓貓的這種表現(xiàn)，可以去醫(yī)院咨詢寵物醫(yī)生，服用一些鎮(zhèn)靜劑，舒緩貓咪的焦慮情緒。

五、憤怒行為：弓背、炸毛、異常大叫聲

當(dāng)貓咪對(duì)著你，出現(xiàn)瞳孔變窄（一條線），并且耳朵往后倒，也就是我們平時(shí)所說(shuō)的飛機(jī)耳，這時(shí)候貓咪的心里是非常不爽的，并且還有點(diǎn)生氣。貓咪在生氣和準(zhǔn)備攻擊的時(shí)候，還會(huì)出現(xiàn)呲牙、弓背、炸毛、尖叫的行為。

如何緩解：這時(shí)候最好要遠(yuǎn)離貓咪，如果有其他貓咪在，立即將貓咪隔離開(kāi)。

當(dāng)貓咪情緒低落的時(shí)候，它首先就會(huì)喪失對(duì)生活、玩樂(lè)的興趣；同時(shí)，情緒低落的貓咪，精力會(huì)大不如從前，容易困乏疲勞，它的精神看上去總是萎靡不振的感覺(jué)。當(dāng)主人發(fā)現(xiàn)貓咪有情緒低落的征兆時(shí)，應(yīng)該及時(shí)的給與調(diào)整，避免貓咪的情緒低落正持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間。快想想你在什么地方令貓咪失落了，是否沒(méi)有做好鏟屎官的責(zé)任？沒(méi)有給貓咪換貓砂？請(qǐng)認(rèn)真解讀貓貓給你的信號(hào)，讓感情升溫吧！