嫌雞太難抱鴨又吃太多

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醫(yī)生回答

小編還為您整理了以下內(nèi)容，可能對(duì)您也有幫助：

吃鴨子吃多有什么壞處

1、如果素體虛寒，受涼引起的不思飲食，胃部冷痛．腹瀉清稀，腰痛及寒性痛經(jīng)以及肥胖、動(dòng)脈硬化、慢性腸炎應(yīng)少食；感冒患者，食用鴨肉過(guò)多，會(huì)加重病情。

2、原因：鴨肉性寒、味甘、咸，歸脾、胃、肺、腎經(jīng)，可大補(bǔ)虛勞、滋五臟之陰、清虛勞之熱、補(bǔ)血行水、養(yǎng)胃生津、止咳自驚、消螺螄積、清熱健脾、虛弱浮腫，但是體質(zhì)虛寒的人吃多了虛寒的食物導(dǎo)致虛寒加重。

3、延伸：鴨肉的營(yíng)養(yǎng)

（1）、鴨肉脂肪酸熔點(diǎn)低，易于消化。

（2）、鴨肉含豐富的維生素B族和E族能都治療腳氣病、神經(jīng)炎還可以抗衰老。

（3）、鴨肉含豐富的煙酸是人體重要輔酶之一，對(duì)心肌梗死等心臟疾病患者有保護(hù)作用。

（4）、鴨肉有豐富的蛋白質(zhì)，可以增加體質(zhì)健康，維持生命。

4、參考資料：

http://ke.sogou.com/v5569432.htm

雞鴨魚(yú)肉吃太多，會(huì)讓人“變傻”，這是真的嗎？

目前尚無(wú)特效療法來(lái)預(yù)防或逆轉(zhuǎn)阿爾茨海默病的進(jìn)展，但越來(lái)越多的流行病學(xué)研究表明，可以預(yù)防阿爾茨海默病，有效控制危險(xiǎn)因素，合理使用保護(hù)因素可顯著降低阿爾茨海默病的發(fā)病率和患病率。復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科虞金泰教授的臨床研究團(tuán)隊(duì)，以及國(guó)內(nèi)外知名學(xué)者，經(jīng)過(guò) 5 年的研究，制定了世界上第一個(gè)循證預(yù)防阿爾茨海默病的國(guó)際指南。

據(jù)我了解到的最新消息里面，這份名為《阿爾茨海默病的循證預(yù)防》的指南最近在國(guó)際頂級(jí)雜志上發(fā)表，并在國(guó)際醫(yī)學(xué)領(lǐng)域引起了廣泛關(guān)注。指南給出了預(yù)防阿爾茨海默病的十條建議，其中文章建議定期檢測(cè)同型半胱氨酸，Hcy是從人們每天吃的雞、鴨和魚(yú)中代謝出來(lái)的。這些食物都含有蛋氨酸。

正常情況下，人體可將蛋氨酸分解為Hcy，此時(shí)，如果體內(nèi)有足夠的B2，B6 ，B12 ，葉酸輔酶等維他命B組參與催化作用，hcy可繼續(xù)分解為良性物質(zhì)，如谷胱甘肽，S腺苷甲硫氨酸等。這些化學(xué)物質(zhì)具有抗氧化，抗衰老，抗抑郁，肝臟保護(hù)和其他作用。如果身體缺乏上述b族維生素，Hcy就不能在人體內(nèi)分解積累。

表現(xiàn)為高Hcy，這降低了體內(nèi)的甲基化和抗氧化能力，破壞了人體的生化平衡，從根本上動(dòng)搖了健康的基礎(chǔ)，及時(shí)補(bǔ)充高效膳食補(bǔ)充劑，如活性葉酸，B6 ，B12 ，B2 ，鋅和甜菜堿等，特別是當(dāng)Hcy指數(shù)大于 10 微摩爾／升時(shí)，葉酸，維生素B6 和維生素B12 應(yīng)單方面或及時(shí)服用復(fù)方制劑。

最后，關(guān)于以上雞鴨魚(yú)肉吃太多會(huì)讓人變傻這是真的嗎的問(wèn)題，今天就分析到這里。

我特別喜歡吃烤雞和烤鴨子，這東西人家說(shuō)不能多吃，可是我常吃，就是很愛(ài)吃，怎么辦？

那你要明白別人為什么要?jiǎng)衲闵俪匝剑浚繜绢惖臇|西真的不宜多吃，因?yàn)槭澄锷厦嬗泻枚嗟闹掳┪镔|(zhì)，包括燒烤的油煙也對(duì)身體有害！還有雞和鴨子類的大多都是人用飼料和激素喂養(yǎng)長(zhǎng)大的，吃得多了也對(duì)身體有害！人還是要學(xué)會(huì)控制自己的，如果一直放縱自己，那到最后只是自己害自己！

按營(yíng)養(yǎng)來(lái)說(shuō)請(qǐng)問(wèn)雞肉豬肉鴨肉哪個(gè)吃多了好哪個(gè)吃了不好？各有什么易害？

雞肉，因?yàn)橛屑に兀S多雞都是打過(guò)大量的激素和催熟計(jì)，里面可能會(huì)有線蟲(chóng)。豬肉可能有些是不衛(wèi)生，好多都是死豬，病豬，被污染的豬。鴨肉就是沒(méi)什么危害，可多吃，不可過(guò)量。總的說(shuō)雞肉危害多些。什么肉再好都不可以吃過(guò)量。