抑郁養(yǎng)貓好嗎

抑郁養(yǎng)貓當(dāng)然好了，養(yǎng)貓的時(shí)候可以多和貓說(shuō)說(shuō)話，因?yàn)槿烁鷦?dòng)物說(shuō)話的時(shí)候通常是比較放松的。

抑郁癥與養(yǎng)貓

某書(shū)上看到一家長(zhǎng)說(shuō)自己孩子抑郁，好幾天沒(méi)上學(xué)了，問(wèn)怎么辦。有人留言，建議這位家長(zhǎng)養(yǎng)只貓。另有人針對(duì)養(yǎng)貓建議，說(shuō)不理解貓對(duì)一個(gè)初中生能有什么幫助，還說(shuō)自己孩子各種作，快一年了，令她精神快崩了。 很想拿自己的養(yǎng)貓經(jīng)歷告訴這位“快崩了”的家長(zhǎng)養(yǎng)貓的好處，可當(dāng)我打完一串字，再回看她那幾句話，我還是刪掉了打出的字。 首先我從她的話里看到的是一個(gè)缺少反思的忍無(wú)可忍的家長(zhǎng)，其次我能感覺(jué)到她對(duì)一只貓的巨大懷疑：一只貓，還神了，我搞不定的事，它能搞定？ 很多家長(zhǎng)對(duì)孩子的問(wèn)題束手無(wú)策，但除了焦慮和無(wú)比悲壯的忍耐精神，卻少有人靜下心來(lái)反思：孩子到底怎么了？深層的原因究竟是什么？ 孩子的問(wèn)題，很大幾率和父母有關(guān)。父母發(fā)生改變是孩子莫大的福祉，遺憾的是，很多家長(zhǎng)一輩子看不見(jiàn)自己的問(wèn)題所在，不知道自己錯(cuò)在哪里。 他們習(xí)慣否定孩子，忽略孩子感受，孩子從小生活在無(wú)休止的訓(xùn)斥中，痛苦、壓抑、麻木。長(zhǎng)大后他們只能依靠自己和內(nèi)在的小我斗爭(zhēng)，有的最終擺脫原生家庭的桎梏，獲得新生；有的卻和原生家庭斗了一輩子，最終認(rèn)輸，低頭，成為被父母“言中”的名副其實(shí)的“沒(méi)出息”，真正可悲可嘆。 我見(jiàn)過(guò)一個(gè)家長(zhǎng)，跟人閑聊時(shí)，她喋喋不休的主題只有一個(gè)——?dú)v數(shù)她孩子種種“罪狀”。發(fā)現(xiàn)她說(shuō)自己孩子時(shí)的口才格外好，跟平時(shí)不善言辭的她判若兩人。當(dāng)別人善意提醒她，對(duì)孩子過(guò)于嚴(yán)苛了，她激動(dòng)反駁：“這孩子攤給你，你就一定不這么說(shuō)！” 說(shuō)養(yǎng)貓呢，拐遠(yuǎn)了。 我一個(gè)同學(xué)，離異，家人都在外地，她和孩子相依為命。她常說(shuō)孩子太敏感了，也不合群。我建議她給孩子養(yǎng)只貓，比養(yǎng)狗省事。她說(shuō)收拾貓粑粑太惡心，貓那長(zhǎng)相她不喜歡，貓萬(wàn)一撓人了怎么辦，反正都是對(duì)貓的成見(jiàn)。我拿我家養(yǎng)貓后女兒的變化勸說(shuō)她，她聽(tīng)不進(jìn)去，說(shuō)自己就是沒(méi)法喜歡上貓。 我無(wú)語(yǔ)，是給孩子買(mǎi)貓，又不是給你！ 女兒的好朋友患抑郁癥休學(xué)大半年了，小姑娘剛不去學(xué)校那會(huì)，我很想給她媽媽打個(gè) *** ，但最終沒(méi)打，一則和這位媽媽不熟，二則擔(dān)心她不想同學(xué)家長(zhǎng)知道女兒得抑郁癥的事。 一次很晚了她女兒都沒(méi)回家，她給我打來(lái) *** ，問(wèn)我女兒見(jiàn)她女兒沒(méi)，還主動(dòng)談起她女兒的抑郁癥。 她說(shuō)女兒輕度抑郁，給女兒辦了休學(xué)。我建議她養(yǎng)只貓，對(duì)孩子會(huì)有好處，尤其抑郁癥孩子。為了讓她信服，我給她講了女兒和我曾經(jīng)也都輕度抑郁，但我們現(xiàn)在好的不得了，這全歸功于我家貓，它真的太治愈了。我講女兒有多愛(ài)貓，回到家更大的樂(lè)趣就是“擼貓”，而我抱著貓走動(dòng)，會(huì)覺(jué)“歲月靜好”。 她聽(tīng)我說(shuō)完，平靜地告訴我，她不喜歡養(yǎng)動(dòng)物。 為了能開(kāi)到休學(xué)證明，她送女兒到某醫(yī)院做了一個(gè)月的全封閉治療。她女兒出來(lái)后告訴我女兒，她每天都喝藥，有時(shí)背著媽媽加大藥量……孩子很痛苦。 休學(xué)在家?guī)讉€(gè)月后她女兒發(fā)生很大變化，開(kāi)始變得愛(ài)打扮。有天她女兒告訴我女兒，她戀愛(ài)了，是個(gè)大學(xué)生，網(wǎng)上認(rèn)識(shí)的。 小姑娘打 *** 約女兒出去玩，女兒出去后很快回來(lái)了。原來(lái)小姑娘帶著“對(duì)象”，這讓女兒很不高興，借口作業(yè)多，提前回來(lái)了。我們做家長(zhǎng)的也很吃驚，初二的孩子，休學(xué)在家怎么就搞上“對(duì)象”了。我告訴女兒，這份友誼要謹(jǐn)慎了，更好不要再來(lái)往，畢竟她在休學(xué)中，而女兒已上初三。女兒表示會(huì)考慮的。 很難理解一些家長(zhǎng)，寧可讓孩子喝抗抑郁的藥，寧可看著孩子痛苦、內(nèi)耗，卻不能接受養(yǎng)貓的真誠(chéng)建議。 回想當(dāng)初自己，不也和他們一樣。 從小我害怕各種毛茸茸的動(dòng)物，甚至包括毛絨玩具。最最害怕老鼠，其次貓。害怕貓，是因?yàn)樨堊屛衣?lián)想到老鼠。若一只貓經(jīng)過(guò)我腳下，我會(huì)嫌棄地趕緊躲開(kāi)。我對(duì)貓的偏見(jiàn)可以說(shuō)由來(lái)已久，不可動(dòng)搖。 但老公的主意更加不可動(dòng)搖。他順?biāo)旌⒆右庠福群箴B(yǎng)過(guò)烏龜、鸚鵡、蟈蟈、兩只兔子等等，最后是貓。 孩子學(xué)習(xí)之余，除了玩手機(jī)就是擼貓。在她眼里，貓不僅是貓，還是讓她操心的妹妹。貓到家之一個(gè)月，因?yàn)樗敛环。畠喊俣鹊阶罱膶櫸镝t(yī)院，在我們都上班的時(shí)候，她一個(gè)人帶著貓去看病，回家后還就貓咪的恢復(fù)情況與醫(yī)生視頻溝通。 她經(jīng)常給貓剪指甲。 關(guān)于剪指甲，慚愧地講，貓到我們家快三年，我一次都沒(méi)剪過(guò)，我不敢剪，怕剪到肉上，她卻把這項(xiàng)工作完成得非常出色，既耐心又細(xì)心。 貓占據(jù)了女兒很多時(shí)間，她和它就是兩孩子，要么和諧共處，要么斗智斗勇。 女兒的胳膊上留下了貓咪的一道道抓痕，那是女兒百般挑釁貓咪的結(jié)果。但女兒就是不知悔改，依然每天“欺負(fù)”貓咪，貓咪便毫不客氣給姐姐“一點(diǎn)顏色”。 與貓咪在一起的所有時(shí)光都是快樂(lè)的，貓咪的到來(lái)填補(bǔ)了女兒作為獨(dú)生子女的孤單與無(wú)聊。 寫(xiě)這篇文章，旨在告訴家長(zhǎng)們，孩子有抑郁傾向，不到萬(wàn)不得已，還是少求醫(yī)問(wèn)藥。很多家庭經(jīng)濟(jì)一般，孩子抑郁了，選擇收費(fèi)便宜的二流心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)，豈不知這非常冒險(xiǎn)，心理疾病不同于身體疾病，治療不當(dāng)會(huì)適得其反，加重病情的。 在你實(shí)在無(wú)助的時(shí)候，我還是建議你：養(yǎng)一只貓?jiān)囋嚢伞?但愿有抑郁癥的孩子都能擁有一只天使貓或者天使狗。下面分享相關(guān)內(nèi)容的知識(shí)擴(kuò)展：

養(yǎng)貓三天?抑郁很?chē)?yán)重?怎么辦?是放棄還是堅(jiān)持?

為了身心健康建議放棄養(yǎng)貓咪。如果你是為了讓自己不那么抑郁，這樣有目的地養(yǎng)寵物，那與其指望貓咪治愈你，不如好好愛(ài)自己。貓咪其實(shí)本身沒(méi)有多大能力，甚至從某種程度上講它們的生命很脆弱。它犄角旮旯是害怕面對(duì)新到的陌生環(huán)境，它白天活動(dòng)量得不到保證的話晚上真的容易滿(mǎn)屋亂竄叨擾人，如果因?yàn)檫@些讓你受不了以致加重抑郁的話，得不償失，還是趕緊把它送人好，這樣對(duì)你好，對(duì)它也好。

貓咪的喂養(yǎng)注意事項(xiàng)：

1、少食多餐，喂食要注意定時(shí)、定量、定點(diǎn)。2、定時(shí)：每天在固定的時(shí)間喂食，養(yǎng)成良好的吃答族飯習(xí)慣。定量：飯量不要忽多忽少，隨著貓咪年齡的增加，在某一段時(shí)間里（一般三、四個(gè)月的時(shí)候）小貓的飯量逐漸增加，到八個(gè)月以上就保持穩(wěn)定了。3、一般2個(gè)月左右的貓一天要吃5、6次以上。小貓三個(gè)月以前一般每日喂食四次，如早9點(diǎn)，中午12點(diǎn)，晚6點(diǎn)及10點(diǎn)。三至六月大時(shí)，每日喂三次。六個(gè)月大以后每日兩次。4、給小貓吃的奶水不夠或沒(méi)奶時(shí)，可飲用專(zhuān)門(mén)的寵物奶粉，大一點(diǎn)閉鄭的時(shí)候可在奶粉中加一些清態(tài)弊米粉。如果直接食用牛奶的話，可能引起拉稀，因小貓不能很好地消化牛奶。

抑郁癥患者如何面對(duì)養(yǎng)了八年的愛(ài)貓即將離世？

因?yàn)槟憧偸菑倪@件事里走不出來(lái)，像有強(qiáng)迫思維一樣的，每天都考慮這件事盯著這件事不放，所以你會(huì)變得有一點(diǎn)抑郁狀態(tài)，如果想要改善，那你首先要走出家門(mén)，把這件事說(shuō)出去，告訴你的親朋好友或者找一個(gè)情緒發(fā)泄的渠道。哪怕是嘗試著重新喂養(yǎng)一直小動(dòng)物，這樣的方式都可以。人們之所以痛苦，是因?yàn)樗乃枷氡皇`住了。認(rèn)為解決一個(gè)問(wèn)題的 *** 只有一條，如果這唯一的解決問(wèn)題的 *** 不可能實(shí)現(xiàn)的話，他就被困在那里，全部注意力都集中在如何用讓這個(gè) *** 實(shí)現(xiàn)，其他什么事情都不做、不想。為此焦慮、抑郁、恐懼。原因大抵都是如此。

為什么有些抑郁癥患者在養(yǎng)了貓之后心情就會(huì)平和一些？

因?yàn)樨埵潜容^治愈的寵物，抑郁癥患者在養(yǎng)貓的過(guò)程中可以和自己的寵物傾訴一下自己的不開(kāi)心，就會(huì)讓這些抑郁癥患者覺(jué)得心情很開(kāi)朗。貓也比較喜歡粘著主人，所以會(huì)不停地陪伴著主人，讓這些抑郁癥患者覺(jué)得非常有安全感。

多了個(gè)傾訴的對(duì)象。大部分寵物貓都是比較溫柔的，他們?cè)诒恢魅祟I(lǐng)回家之后就會(huì)不停地粘著自己的主人，他們希望主人可以陪自己玩，就會(huì)讓主人的心情感覺(jué)到非常開(kāi)心。這些抑郁癥患者他們常年積壓了很多情緒，但又不想給自己的家庭造成負(fù)擔(dān)，所以有些事情一直都埋在自己心里，沒(méi)有辦法傾訴。在有了自己的寵物貓之后，他們可以和自己的寵物貓傾訴一下自己平時(shí)不敢說(shuō)的事情，只要把這些問(wèn)題說(shuō)出來(lái)，他們就會(huì)覺(jué)得自己的心情變得好了很多。

貓比較省心，又聽(tīng)話。養(yǎng)貓會(huì)比養(yǎng)其他的寵物更讓主人省心一些，因?yàn)樨埍容^懶平時(shí)不需要主人帶他出去玩，只要在家里面他就會(huì)覺(jué)得非常開(kāi)心了。貓也很干凈不會(huì)隨地亂拉亂尿，他都會(huì)在自己的貓砂盆中解決自己的生活問(wèn)題，主人只要稍微幫他們打理一下就可以了。這些抑郁癥患者最討厭經(jīng)常出去活動(dòng)，所以養(yǎng)貓對(duì)他們來(lái)說(shuō)是更好的選擇。寵物貓的性格也是比較沉穩(wěn)的，他們不會(huì)經(jīng)常對(duì)自己的主人發(fā)脾氣，反而他們的溫柔可以讓這些主人感受到從來(lái)沒(méi)有的溫暖。

抑郁癥患者需要陪伴。抑郁癥患者都是因?yàn)樾睦碚系K引起的，他們希望自己的家人無(wú)時(shí)無(wú)刻都能陪伴在自己身邊。但現(xiàn)實(shí)社會(huì)中有很多的問(wèn)題需要家人們?nèi)ヌ幚恚胰俗霾坏矫繒r(shí)每刻都陪伴自己，所以他們會(huì)養(yǎng)一只寵物貓，讓自己的寵物隨時(shí)陪伴自己，在自己發(fā)病的時(shí)候可以轉(zhuǎn)移自己的注意力，不會(huì)讓自己做出很沖動(dòng)的事情。

小編還為您整理了以下內(nèi)容，可能對(duì)您也有幫助：

醫(yī)生為什么建議抑郁的人養(yǎng)貓

醫(yī)生建議抑郁的人養(yǎng)貓是因?yàn)樨堖淠軌蚓徑庀麡O情緒，降低抑郁的程度；增強(qiáng)主人的自我認(rèn)同感；促進(jìn)主人與他人之間進(jìn)行互動(dòng)，有利于身體健康。

抑郁的人經(jīng)常會(huì)獨(dú)自待在家中，情緒低迷，很少與外界進(jìn)行互動(dòng)，那么如果它們開(kāi)始飼養(yǎng)貓咪，就會(huì)被貓咪的活潑可愛(ài)所打動(dòng)，而且還會(huì)逐漸與他人接觸，有利于病情恢復(fù)。

現(xiàn)如今因?yàn)槭艿礁鞣N壓力的影響，越來(lái)越多的人開(kāi)始變得抑郁，不愛(ài)與他人接觸，經(jīng)常沉浸在自己的世界中。為了幫助抑郁癥患者緩解病情，很多醫(yī)生都會(huì)建議他們飼養(yǎng)貓咪，因?yàn)樨堖鋾?huì)給生活帶來(lái)很多變化。長(zhǎng)時(shí)間跟貓咪待在一起，不僅會(huì)跟貓咪建立深厚的感情，還會(huì)對(duì)自身有新的認(rèn)識(shí)，對(duì)于抑郁癥患者來(lái)說(shuō)是很有幫助的。

為什么養(yǎng)貓可以緩解焦慮和抑郁呢？

由于回答字?jǐn)?shù)，以下是我列出的十五條分析要點(diǎn)。如果您需要更詳細(xì)的分析，請(qǐng)參考以下要點(diǎn)，自行擴(kuò)展內(nèi)容。

一，眾所周知，貓和狗都是人類(lèi)的親密伙伴，具有安慰和陪伴的能力。貓以其優(yōu)雅、和溫柔的性格而受到許多人的喜愛(ài)。

二，貓咪具有天生的陪伴和安慰能力，它們可以成為人類(lèi)的親密伙伴。與貓咪互動(dòng)可以降低人類(lèi)的壓力水平，減輕焦慮和抑郁，并提高心情。

三，. 貓咪的柔軟觸感和溫暖的身體可以降低皮質(zhì)醇（一種應(yīng)激激素）的水平，從而幫助你緩解壓力。

四， 與貓咪共度時(shí)光可以幫助你減輕孤獨(dú)感。貓咪會(huì)給你帶來(lái)快樂(lè)和溫暖，讓你感到不孤獨(dú)。

五，. 照顧貓咪可以幫助你建立責(zé)任感和自尊心。照顧貓咪的過(guò)程中，你會(huì)感覺(jué)自己對(duì)另一個(gè)生命負(fù)有責(zé)任，從而增強(qiáng)自尊。

6. 貓咪可以幫助你建立和維護(hù)社交關(guān)系。與其他貓咪愛(ài)好者交流和分享經(jīng)驗(yàn)可以提高你的社交技能，增強(qiáng)人際互動(dòng)。

7. 擁抱或貓咪可以讓你感到放松，因?yàn)樗鼈兊臏嘏腿彳浀纳眢w可以讓你忘卻煩惱。

8. 與貓咪互動(dòng)可以增強(qiáng)你的同理心，讓你更加關(guān)愛(ài)和關(guān)注周?chē)纳?p>9. 貓咪可以成為你的忠實(shí)朋友，它們會(huì)傾聽(tīng)你的煩惱和憂慮，為你提供情感支持。

10. 貓咪可以讓你感到被愛(ài)和被需要，從而增強(qiáng)你的自尊和自信。

11. 貓咪可以給人們帶來(lái)安慰、陪伴和快樂(lè)，幫助人們度過(guò)艱難時(shí)期。

12. 貓咪不僅可以撫慰人類(lèi)，還有助于治療一些心理和生理疾病，如自閉癥、抑郁癥等。

13. 貓咪的陪伴可以降低人類(lèi)的血壓和心率，有益于心臟健康。

14. 貓咪可以改善睡眠質(zhì)量，幫助你更好地應(yīng)對(duì)壓力和焦慮。

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十五， 擁有貓咪可以增強(qiáng)你的生活滿(mǎn)足感和幸福感，讓你的生活更加豐富多彩。

為什么養(yǎng)貓可以緩解抑郁？

我是通過(guò)與用戶(hù)交流和學(xué)習(xí)來(lái)獲取知識(shí)和信息的。貓咪作為撫慰動(dòng)物，有很多人分享了他們與貓咪相處的愉快經(jīng)歷。

許多人表示，與貓咪相處可以帶來(lái)放松和平靜的感覺(jué)。當(dāng)他們貓咪時(shí)，可以感受到貓咪柔軟的毛發(fā)和舒緩的呼吸，從而讓自己的壓力和緊張感得到了緩解。貓咪會(huì)在你需要它們的時(shí)候陪伴你，用它們的行為和溫暖的陪伴讓你感覺(jué)到安心與安慰。

有些人也表示，與貓咪相處可以幫助他們減輕孤獨(dú)感和抑郁感。貓咪會(huì)在你情緒低落時(shí)表現(xiàn)出關(guān)心和安慰的行為，比如蹭你的腿、你的手或面部，這種互動(dòng)可以幫助建立情感支持，讓人感到被理解和接納。

與貓咪玩耍和觀察它們的行為也可以增加人們的樂(lè)趣和快樂(lè)。貓咪的好奇心和活潑的性格常常令人忍俊不禁，通過(guò)與貓咪互動(dòng)，人們可以忘記煩惱，享受當(dāng)下的愉快時(shí)光。

雖然我無(wú)法向您分享我個(gè)人與貓咪相處的經(jīng)歷，但許多人都體驗(yàn)到了與貓咪相處的愉快和撫慰。如果您對(duì)貓咪感興趣，不妨和它們建立更緊密的聯(lián)系，享受它們帶來(lái)的好處和溫暖。記得選擇一個(gè)適合您生活方式的貓咪，并給予它們足夠的關(guān)注和愛(ài)護(hù)。

養(yǎng)貓是不是可以治愈人的孤獨(dú)和抑郁癥

當(dāng)然，貓咪也可以成為人們的情感撫慰者，帶給人們快樂(lè)和安慰。與狗狗一樣，貓咪擁有獨(dú)特的能力，可以通過(guò)陪伴、親昵和溫柔的行為來(lái)給人帶來(lái)安慰和舒緩。

與貓咪相處可以幫助人們降低壓力、減輕焦慮和抑郁，提升心情。他們的柔軟毛發(fā)、溫暖的體溫以及輕柔的腳掌步伐都可以讓人感到放松和安撫。貓咪的呼嚕聲和撒嬌的態(tài)度也常常給人帶來(lái)快樂(lè)和幸福感。

許多人會(huì)與自己的貓咪建立非常特殊的紐帶，通過(guò)相處和互動(dòng)來(lái)互相撫慰。他們可以在貓咪的懷抱中找到安慰和安心感，也可以通過(guò)與貓咪的互動(dòng)來(lái)減輕壓力和疲勞。

我也曾有過(guò)與貓咪撫慰的經(jīng)歷。每當(dāng)我感到疲憊或焦慮時(shí)，和我的貓咪一起度過(guò)一段時(shí)間，感受到它們舒緩和放松的氛圍，令我感覺(jué)焦慮和壓力減輕了許多。而且，和它們玩耍和互動(dòng)時(shí)，它們的天真和調(diào)皮也給我?guī)?lái)了歡樂(lè)和愉悅。與貓咪相處，我覺(jué)得自己變得更加放松和開(kāi)心。

每個(gè)人的體驗(yàn)可能會(huì)有所不同，但總的來(lái)說(shuō)，貓咪可以成為人類(lèi)情感撫慰的寶貴伙伴。