植物也是會生病的，炎熱的夏季，如果你的植物長期呆在空調房內，不通風的話，你的植物也會患上“空調病”。像綠蘿、一些比較名貴的紅豆杉等等，就非常怕熱，高溫下就會出現葉片枯萎等情況，但是如果你長期將它們放置在空調房內，它們也會得空調病。小編就為你整理了四種預防植物空調病的方法，有需要的朋友們可以來學習一下。

袖珍椰子

方法一

盆栽植物盡量不要吹空調，由于夏季陽光強烈，有的人就將原本放在陽臺上的盆栽植物搬回屋，如果家里再開空調，就會產生“溫差”，所以盆栽植物盡量不要放在空調房間，即使放也應該避開空調口，因為空調有除濕功能，會使植物葉面的水分揮發致其枯萎。

方法二

澆水見干見濕，最好傍晚澆。家庭盆栽植物最需要掌握的就是澆水，尤其是夏天，澆水要掌握時機和溫度。所謂時機，就是“見干見濕”，即真正干了再澆。如何判斷“干”呢？一般是看表土，但有時還不能確定，就要輔以其他手段，如用手指輕輕叩擊花盆下方，如果是“空聲”，則下面的土也干了，如果是“悶聲”，則表明泥土含水量較高。還有就是觀察植物新生的嫩芽葉，因為一旦缺水，這些芽葉就會率先呈現疲軟甚至干萎狀。再有，高溫季節澆水也有講究，最好是傍晚澆，因為經過白天一天的蒸發，晚上需適時補水，所用的水要提前準備好，放置到與花盆中泥土的溫度相近再澆，但多數人是臨時從自來水管中放水澆，這樣一來，水溫低造成的“溫差”，會使植物“感冒”生病，繼而導致其落葉、枯萎。

綠蘿

方法三

夏天把花放北陽臺，別頻繁搬。夏季盆栽植物應放在朝北的陽臺或窗臺，如果放在朝南的陽臺，則要有遮陽設施，同時還要保持通風。有的人有太陽時搬回家，太陽不強烈或早晚再搬到陽臺上，其實這樣不好，因為植物都有向陽性（最典型的是向日葵），頻繁搬動易使植物難以適應受光面的不斷調整從而產生某種“紊亂”，繼而導致其“生病”。

方法四

蛋殼、茶葉、淘米水并無肥效。許多市民種花時，施肥也有誤區。如將碎雞蛋殼、喝過的茶葉等倒在花盆內，其實這些東西沒有任何肥效，反而會發霉影響植物正常生長，還有人喜歡用淘米水、洗牛奶瓶的“肥水”澆花，但除了其中極少的微量元素外，這些“肥水”因沒有經過充分發酵，對植物并沒有什么肥效，反而會引來螞蟻和蚯蚓。即使是花店買的發酵花肥，夏季也不要多施。花友們如果是買的盆景或盆花，可以在購買時與出售方約定，通過“售后養護”幫助盆栽植物安全度夏。

家庭飼養植物不是只要注意定期澆水就可以的，想要植物養的好，還是需要在平時的飼養過程中多注意一下植物的生長狀況。炎熱的夏季有些植物不耐高溫，將其移到陰涼通風處是非常有必要的，但是也要注意不要讓你的植物患上了空調病。

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空調在房間里要放什么植物可以預防得“空調病”呀

很多都可以的，如橡皮樹，綠蘿，滴水觀音，非洲茉莉（灰莉），巴西鐵，酒瓶椰，……

吊蘭當然可以，大部分觀葉的都可以，為了生長更好，偶爾放下風，弄室外去調節下，應該都沒有問題的。

夏天怎樣預防空調??？

1. 使用加濕器。如果空調沒有恒濕功能或濕度控制不太靈活,可以選擇的加濕器補充室內濕度。加濕器可以產生冷蒸汽或溫蒸汽,定期運行可以將室內濕度維持在舒適范圍。

2. 增加室內植物。適當增加一些室內植物可以在一定程度上增加空氣濕度,改善空氣干燥狀況。植物通過釋放水蒸氣的方式產生這種效果。

3. 飲用足夠的水。在空調環境中,人體會加速釋放水分,因此應該補充足夠的水分,尤其是生理期的女性。每天8-10杯左右的溫水可以有效防止體感干燥。

4. 打開窗戶通風。定期適當地打開窗戶對流通新鮮空氣,可以減輕空調運行對室內濕度的影響,防止空氣過干。但開窗時間不要太長,否則影響空調的制冷效果。

5. 增加室內濕度?？梢栽诳照{室內放置一些濕毛巾、水盤等來增加濕度。但要注意防止積水與潮濕陰森,導致細菌滋生。

6.使用帶恒濕功能的空調。有些空調上提供恒濕功能,可以將空調設定為自動或手動調整到中等或較高的濕度,通常在40-60%RH范圍內,這可以有效防止空氣過干。

怎樣預防空調??？空調病食療方？

夏天的時候因為天氣炎熱，所以許多人在室內的時候都會開空調，但是長期呆在空調房內是會造成很多不適癥狀的，例如不少人就會出現空調病的狀況，只是許多人都并不清楚怎么樣做才能有效預防空調病，那么怎樣預防空調??？空調病食療方是怎樣的？

1、怎么預防空調病

1、按摩穴位降溫提神

生活中，可以做一些簡單的按摩小動作，比如按摩天柱、大椎和曲池三個穴位，可以起到一定的降溫養生效果。天柱穴位于后頭骨正下方凹陷處;大椎穴位于背部第七頸椎棘突下凹陷處;曲池穴位于手肘窩橫紋頭外端。經常按壓這三個養生穴位，能降溫、退熱、提神作用，對預防中暑有一定的功效。電腦一族還可以買一個鼠標冰墊，讓手腕處經常處于清涼中，這對降溫和保護腕關節都有好處。

2、冰米袋擦拭涼席

夏季連睡覺用的涼席都是熱乎乎的，有的人會用涼毛巾擦拭，有的人會用冰塊降溫，還可以準備干凈的短絲襪數只，大米一小碗，將干燥的大米倒入絲襪內，打結，套上塑料袋放入冰箱中冷凍個把小時取出。把冰好的絲襪放到涼席擦拭一遍，涼席的溫度會馬上下降，天氣特別熱時，還可以把米襪放到大椎穴(脖子后)上，會讓你瞬間感覺到神清氣爽，但時間不宜長。

3、綠色植物雙重降溫

選擇幾盆葉子大、長的綠色盆栽植物移到室內，一樣起到降溫的效果了。綠色植物不僅能有效地遮光避陽，而且它經過光合作用釋放出來的氧氣具有凈化室內空氣的作用。同時，用綠色的植物來點綴空間，也能平和人的情緒，達到雙重的降溫效果。需注意的是，有些植物就不適應擺在室內，比如蘭花、百合花、月季花，它們的香氣濃郁，會令人過度興奮而導致失眠或產生胸悶現象，而松柏類的花木，其氣味對人的腸胃有刺激作用。

4、自扇透涼爽

酷暑還可以自扇來降溫，用來那種冷藏海鮮用的工業冰，打碎成幾塊分批備用?；氐郊抑?，取出其中的一塊冰塊放在臉盤里，打開電風扇，對著冰塊吹，這樣一款低碳環保的“冰風扇”便應用而生了。隨著冰塊的融化、蒸發，吹過來的風也會變涼爽，過半小時后室內基本涼爽，身上也不會冒汗。使用時，將窗開一條縫稍微好一點，保持室內空氣流通。

2、空調病食療方

荷藿薏仁粥

荷藿薏仁粥是用鮮荷葉100克、藿香30克(干品，鮮藿香則用嫩莖葉50克)，加水800毫升，煮沸后，小火再熬20分鐘，濾去渣，取藥液約500毫升;用此藥液與薏苡仁100克煮成稀粥。早晚各吃1次。

荷葉既芳香化濕，又清熱解暑，是夏日的解暑佳品。配藿香能增強芳香化濕的功效，其性味辛溫，又能疏散外寒。薏苡仁健脾利濕，使暑濕從小便而去。現代研究，薏苡仁還有增強免疫功能，提高適應能力的作用。所以本方對從高溫環境進入空調房間，因適應力差而出現類似感冒風寒的癥狀者，有很好的防治效果。

3、空調病有哪些癥狀

1、感冒、過敏、風濕痛、黏膜干燥。

2、緊張、煩躁、注意力難以集中、頭疼。

3、頭暈、眼花、惡心嘔吐、食欲不振、睡眠不佳。

4、口渴、喉嚨疼、渾身沒勁、腰酸背疼、皮膚干燥。

5、手腳冰冷甚至有些麻木，月經不調、拉肚子或便秘。

夏季如何遠離空調病 引起空調病的原因有哪些

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夏季如何遠離空調病

1、夏季如何遠離空調病之定時清洗

家用空調器在每年重新使用前一定要清洗,每個月還要清洗一次,主要是清洗過濾網。清洗消毒后應開啟門窗半小時左右,使用通風功能運行至殘存消毒劑揮發完再投入正常使用。也可以經常用吸塵器對室內進行風機除塵,同時讓空調里積存的細菌、霉菌和螨蟲盡量散發。有條件的可以請專業清洗人員對空調進行清洗、消毒。

2、夏季如何遠離空調病之開窗換氣

有條件的最好每天進行開窗換氣,特別是在早上剛上班時進行通風換氣,可以有效的降低通過通風管道進入室內的各種有害物質的濃度。同時開窗換氣還可以為室內注入新鮮空氣,使室內保持一定的新風量。新裝修和購買新家具的房間更要注意。

3、夏季如何遠離空調病之注意保濕

長期受冷氣侵襲,肌膚容易干皺,影響光澤和彈性。嚴重時,皮膚還會發癢、起疹子。除了多補充水分,身體也要經常保濕。夏天容易出油、出汗,建議使用清爽型乳液,既不容易堵塞毛孔,還有利于排汗。洗澡后,趁身體含水量較高時涂上一層乳液,讓水分留在皮膚底下,讓肌膚“喝飽水”。

除了呵護身體,環境也得保濕。隨時放一杯水在身旁或適度栽種植物,也能增加環境濕度。而且,植物能減少二氧化碳濃度,起到調節空氣的功能。

4、夏季如何遠離空調病之調整呼吸

傳統中醫認為,溫度與人的情緒息息相關。太熱,體內生燥火,情緒變得不安、暴躁易怒;過冷,身體易被寒濕侵襲,人也容易拘謹退縮、放不開。所以當從高溫的室外進入空調房,溫度轉化的同時,情緒也會跟著波動。要學會養成放松、調息的習慣。靜下心來工作,呼吸保持細慢長勻,可使體內充滿溫暖之氣,從而抵御寒邪入侵。

引起空調病的原因有哪些

1、過冷刺激

如果有過冷刺激的話,那么人體的皮膚溫度就會出現很大的差異,四肢的溫度往往會低于軀干的溫度,手部和足部都會降溫人,體調節溫度的能力是很差的。

2、負離子

在空調房內,負離子幾乎等于0,空氣的負離子是帶負電荷的空氣離子,可以使人們精神振奮,有效地提高人體的機能,被我們稱為空氣維生素如果缺乏負離子的話,也會讓人感覺到頭特別疼。

3、空氣不新鮮

當人們感覺到胸悶,頭暈或者無力的時候,那么工作效率和健康狀況也會大幅度的下降,這主要是因為空氣不新鮮,長時間都沒有通風換氣導致的。

4、溫度驟變

從溫度較高的室外或者其他房間進入室內,因為差較大,并且溫度會降下來,所以人體的植物神經系統是很難適應的,因此就會出現空調病的癥狀,主要表現為緊張和失眠,空調房通常都是封閉的,這樣說空調系統可以將空氣當中大部分的灰塵和細菌過濾掉,但是空氣當中殘留的細菌仍然會造成感染。

空調病有什么危害

1、傷害子宮,容易引起痛經情況

女人天性怕冷,體質屬陰,在來例假的時候體質也會比較差,如果一直待在空調房里,會讓子宮受寒,全身的氣血瘀滯不通暢,容易引發痛經。本身體寒的女性更容易中招,要當心引起惹上宮寒。

2、對關節不好,會傷害到頸椎

夏天為了涼快些,我們基本都是穿短袖短褲,膝關節、肩關節等直接暴露在冷氣中,長期下去,容易引起關節、肌肉疼痛等表現,甚至比較容易引發關節炎、頸椎病、肩周炎等。

3、容易引起呼吸疾病

房間里開空調的話,基本就是開一整天或者是一整晚。空調不僅是冷空氣的刺激,還有可能散步一些致病的物質。特別是對于患有呼吸道慢性疾病的患者來說,常吹空調嚴重的話,輕一點的情況是一直咳嗽,嚴重的話可能會誘發哮喘。