睡覺抽搐可能與多種因素有關(guān)：

1. 生理因素：精神壓力過大、肌肉緊張等原因可能導(dǎo)致睡覺時出現(xiàn)抽搐癥狀，通過自我調(diào)節(jié)可以改善。

2. 低鈣血癥：由于酸中毒、低蛋白等原因，使游離鈣低于正常值，影響鈣發(fā)揮正常生理作用，可導(dǎo)致睡覺時伴有抽搐癥狀。

3. 睡眠性癲癇：腦損害與腦損傷或顱腦其他疾病等，引起神經(jīng)元異常放電，臨床可表現(xiàn)為抽搐、輕微的全身痙攣等癥狀。

小編還為您整理了以下內(nèi)容，可能對您也有幫助：

睡著身體抖動是什么原因 入睡抽動的原因通常有四個

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過于勞累

這可能是大多數(shù)年輕人出現(xiàn)臨睡肌躍癥的原因，工作生活壓力大長時間處于緊張狀態(tài)很容易發(fā)生，因此要保持好的心態(tài)，適當(dāng)放松心情。

缺鈣

有可能是血鈣低導(dǎo)致神經(jīng)、肌肉興奮性亢進(jìn)而痙攣抽搐。

肝腎虧虛

如不是很劇烈，但頻次較多，在中醫(yī)上有可能是肝腎虧虛，氣血不足。

癥狀性肌抽躍

如果伴有頭痛、頭暈等狀況，需要腦部CT或磁共振檢查，判斷此種肌抽躍是不是由于腦部有病變而表現(xiàn)出來的癥狀。病因如：腦細(xì)胞的代謝性或儲存性疾病、腦的退化性疾病、腦缺氧后遺癥、腦外傷后遺癥、腦基底核病變、腦炎等。這也就是說，睡覺時出現(xiàn)的身體突然抖一下，或許是大腦發(fā)出的求救信號，可能健康出了問題，建議去看看醫(yī)生了。

睡覺時身體抽搐頻繁是什么原因？

考慮是生理性的過度的疲勞、睡眠不足，會出現(xiàn)大腦處于抑制的狀態(tài)而出現(xiàn)抽搐，表現(xiàn)為生理性的肌陣攣，這種情況要調(diào)整睡眠可以改善.因為電解質(zhì)紊亂引起的，鉀、鈉、氯、鈣、磷、鎂缺乏，會出現(xiàn)睡著以后出現(xiàn)頻繁的抽搐癥狀，糾正電解質(zhì)紊亂可以改善癥狀.因為癲癇發(fā)作引起的。

【拓展資料】

一、患者的精神壓力比較大的時候，由于大腦的神經(jīng)長時間的處于緊繃的狀態(tài)，可能會引起抽搐。第二，人體內(nèi)的鈣大量的流失，導(dǎo)致缺鈣引起的抽搐。第三，缺乏體育鍛煉，體質(zhì)比較差也是導(dǎo)致抽搐的原因所在。第四，也有些患者是因為本身有潛在的癲癇病，這種病癥會在無意識的狀態(tài)下，相對明顯的表現(xiàn)出來。

二、睡覺之前由于運(yùn)動引起的肌肉緊張，睡著之后肌肉會開始放松，也會引起身體的抽搐。睡覺時身體出現(xiàn)抽搐頻繁，可能是以下幾種原因?qū)е拢?.可能是由于患者癲癇發(fā)作，引起患者頭部神經(jīng)元異常放電，導(dǎo)致出現(xiàn)睡覺時身體抽搐頻繁的癥狀。建議患者可以前往醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科，通過腦電圖檢查、頭顱核磁共振檢查，明確診斷。

2.如果患者睡覺時出現(xiàn)身體頻繁抽搐，也可能是由于精神壓力過大、肌肉緊張導(dǎo)致低鈣血癥，從而出現(xiàn)抽搐頻繁的癥狀。

3.低血糖或中毒等因素，也可能會誘發(fā)患者睡覺時抽搐頻繁的癥狀，需要及時進(jìn)行治療。

三、如果出現(xiàn)了渾身抽搐的情況，首先需要看患者有沒有意識障礙的情況，如果沒有意識障礙有可能是癔癥的表現(xiàn)，這種情況是一種精神障礙的表現(xiàn)，還會有一定的表演色彩，對于這種情況可以進(jìn)行心理干預(yù)治療。出現(xiàn)渾身抽搐如果同時伴有意識障礙要考慮是癲癇發(fā)作，這種情況是由于腦細(xì)胞受損而引起的大腦異常放電，可以是原發(fā)性疾病，也可以見于繼發(fā)性的原因，比如腦出血、腦梗塞、腦外傷、顱內(nèi)腫瘤、感染等等，對于這種情況需要進(jìn)行針對病因的治療，同時也可以選擇卡馬西平、丙戊酸鈉等藥物控制抽搐。

睡覺時突然抽搐的原因是什么 抽搐發(fā)作時的護(hù)理

很多人在睡覺的時候都會出現(xiàn)突然抽搐的情況，尤其是在睡夢中的時候，可能猛然劇烈的抽搐會導(dǎo)致突然的驚醒，給人留下非常恐懼的感覺。下面和一起來看看吧。

為什么睡覺的時候會突然抽搐呢，有的人把這種現(xiàn)象解釋為突然的鬼壓床，賦予了它一定的玄幻色彩，但是實際上睡覺時突然抽搐是具有一定生理因素的，這是由于在睡覺的時候肌肉猛然的收縮或者是突然的生物電活動而導(dǎo)致的一種生理現(xiàn)象。

但是如果睡覺時候抽搐的頻率比較高，則應(yīng)該重視起來了，今天大家就一起來看一下睡覺時突然抽搐是什么原因造成的。

一、精神壓力大

現(xiàn)在的人們面臨的精神壓力越來越大了，由于工作學(xué)習(xí)生活當(dāng)中的競爭非常大，導(dǎo)致越來越多的人出現(xiàn)了一定的心理問題。在壓力太大的時候，人們睡覺的過程當(dāng)中也會帶有潛在的情緒，所以會影響到肌肉的活動，導(dǎo)致突然的抽搐，這提醒大家不要一直處于過度緊張的狀態(tài)，要學(xué)會適當(dāng)?shù)姆潘勺约旱男那椤?/p>

二、劇烈運(yùn)動

如果大家日常生活當(dāng)中缺乏運(yùn)動，猛然間進(jìn)行了持續(xù)的劇烈運(yùn)動，也有可能導(dǎo)致身體無法適應(yīng)這樣突然的改變，所以而引發(fā)突然的抽搐。建議大家在運(yùn)動的時候要循序漸進(jìn)，運(yùn)動量要符合自己身體的情況，不要突然的劇烈運(yùn)動。

三、低鈣血癥

缺鈣也是引發(fā)抽搐的一個非常重要的原因，也就是大家在日常生活當(dāng)中經(jīng)常所說的抽筋。當(dāng)身體內(nèi)的鈣離子缺乏就會出現(xiàn)低鈣血癥，導(dǎo)致肌肉的電活動性性增強(qiáng)，所以會引發(fā)肌肉異常的收縮。這種情況下需要注意多吃一些補(bǔ)鈣的食物，還需要多曬曬太陽，促進(jìn)鈣的吸收。

四、肌肉緊張

如果大家的情緒太過于緊張，或者是由于一些病理性的原因?qū)е录∪猱惓Ｊ湛s，也會導(dǎo)致突然的抽搐，建議大家在肌肉緊張的情況下適度的按摩肌肉，從而讓肌肉適當(dāng)?shù)姆潘伞?/p>

睡覺時突然的抽搐其實是非常常見的一件事情，很多人都會出現(xiàn)這種現(xiàn)象，所以大家不必要太過于緊張，緩解一下自己的情緒，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣一般就會改善癥狀。

但是如果大家晚上睡覺抽搐的癥狀非常明顯，并且發(fā)作的非常頻繁，就需要去醫(yī)院檢查一下判斷是否出現(xiàn)了神經(jīng)或者是肌肉方面的問題，給予對癥治療。

抽搐發(fā)作時的護(hù)理

1、立即將纏有紗布的壓舌板、筷子或毛巾等置于患者的上下牙齒之間，防止舌咬傷。及時解開衣扣、褲帶，以減少呼吸道阻塞和改善缺氧。保護(hù)四肢大關(guān)節(jié)，防止肢體抽搐而致脫臼、骨折。

2、遵醫(yī)囑肌肉或靜脈注射鎮(zhèn)靜藥物，同時觀察記錄用藥后的效果。

3、抽搐發(fā)作時注意觀察患者的意識狀態(tài)、瞳孔變化、發(fā)作的類型、持續(xù)時間、發(fā)作特點(diǎn)、明確病因，對癥處理，并做好記錄。

4、發(fā)作時患者應(yīng)側(cè)臥，頭偏向一側(cè)，以利于口腔分泌物引流防治誤吸，注意保持呼吸道通暢，必要時從口腔吸痰，呼吸困難時給予吸氧。

5、患者抽搐時減少任何刺激，一切動作要輕，保持安靜，避免強(qiáng)光刺激。

6、發(fā)作時，應(yīng)加床檔，床檔兩邊加軟墊，以防肢體撞傷。

7、有假牙者應(yīng)取出，防止誤吸。

為什么人在睡覺的時候身體容易突然抽搐一下？

 病情分析：

      您好，睡眠期間特別是剛剛?cè)胨陂g，偶爾有顫抖表現(xiàn)很常見，好多人都有以上表現(xiàn)，形成原因與睡前大腦皮層抑制、皮層下的中樞興奮導(dǎo)致的肌張力的升高有關(guān)、與具體的病變沒有任何的關(guān)系，也不需要治療，是正常生理表現(xiàn)。

指導(dǎo)意見：

很多人都有以上表現(xiàn)，也是正常表現(xiàn)，與具體的疾病沒有關(guān)系，也沒有擔(dān)心和治療的必要性。